ストレートの正しいフォーム

【ボクシング入門】ストレートの正しいフォーム まずは右ストレート単体で基礎固め→慣れたらワンツー（1-2）へ。 威力のコアは「腰 → 肩 → 手」の順チェーン。打つ反対の手は顔周辺でディフェンスを維持。 体重は前足6：後足4目安、そして出1...