ホーム

🥊 初めての方へ

格闘技初心者のあなたへ。
最短・最速で強くなるための30日間のステップを、プロの経験に基づいて完全ナビゲートします。

🔰 ロードマップを見に行く

👤 筆者について

空手黒帯、プロボクシング・修斗経験、柔道黒帯、柔術青帯、躰道緑帯。
5年以上の格闘技指導歴と介護の現場経験をもとに、
初心者の不安や疑問に寄り添う情報を発信しています。